Dispositivos y accesorios
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
Prep. 20min
Total 1h 35min
6 porcí
Ingredientes
-
500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
pepř černý, mletý
-
300 gramů zelené čočky
-
60 gramů mandlových vloček
-
25 gramů čerstvé petrželky
-
10 gramů citrónové kůry
-
70 gramů másla
-
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
80 gramů žluté cibule napůl
-
75 gramů pórku na kolečka
-
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
-
1 stroužek česneku
-
550 gramů vody
-
1 kostka bujónu, bezlepkového1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu
-
2 bobkové listy
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
30.8 g
Calorías
1611 kJ /
385 kcal
Grasa
16.8 g
Carbohidratos
34.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bez lepku II
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Pstruh se zelenou čočkou
35 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min