Ir al contenido principal Buscar

Mloukhia
Ninguna valoración
Prep. 5min
Total 15min
4 portions
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 5 gousses d'ail
  • 15 g de beurre, salé ou non salé
  • 30 g d'huile végétale
  • 2 c. à soupe de coriandre moulue
  • 400 g de feuilles de mloukhia décongelées
  • 50 g d'eau
  • 3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café de bicarbonate de soude

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 319.4 mg
Proteína 2.1 g
Calorías 581.2 kJ / 138.9 kcal
Grasa 11 g
Fibra 1.5 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les saveurs de la table Arabe 37 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.8(154)

30min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

4.9(18)

40min

Chou-fleur tikka masala

4.7(29)

30min

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

4.0(6)

30min

Semoule de chou-fleur et ratatouille

5.0(1)

35min

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

4.6(15)

30min

Paneer masala et riz cuit à la vapeur

5.0(1)

45min

Gado Gado Bowl

3.5(2)

1h

Shakshuka verte

Ninguna valoración

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

4.0(4)

25min

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

5.0(2)

55min

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Ninguna valoración

 Mostrar todo
Mostrar todo