Versiones compatibles
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1785 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 33.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 15.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Růžovo-zelené roládky
2h 30min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10 min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1hod.
Losos s bramborovou kaší
55min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 min