Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
絲瓜燴菇
Prep. 15min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
-
蒜頭2 粒
-
沙拉油1 大匙
-
蔥 切段1 根
-
絲瓜 (約1條)，去皮、切塊(約3公分)450 克
-
鹽½ 茶匙
-
鴻喜菇 (約1包)，切段150 克
-
雪白菇 (約1包)，切段200 克
-
枸杞2 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
香油¼ 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
8.7 g
Calorías
748 kJ /
179 kcal
Grasa
9.4 g
Fibra
5.3 g
Carbohidratos
19.3 g
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