Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

240 g

Ingredientes

Prażone pestki dyni

1 dynia mała (ok. 1 kg), np. Hokkaido, piżmowa
500 g wody

Posypka z nasion dyni

100 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów nerkowca, orzechów pekan, orzechów laskowych
20 g sosu sojowego
20 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout lub dowolnej mieszanki przypraw (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 450.4 mg

Proteína 22.7 g

Calorías 2453.3 kJ / 584.1 kcal

Grasa 50.8 g

Fibra 6.4 g

Grasas saturadas 8.3 g

Carbohidratos 8.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Z dynią na okrągło III 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Czekoladki (Thermomix® Nester)

30 Min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2 Std. 40 Min

Minigalette z grzybami

1 Std. 45 Min

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 Min

Affogato bananowe z kawą zbożową

12 Std. 40 Min

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6, TM7)

25 Min

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1 Std.

Syrop do grzanego wina

12 Std. 45 Min

Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)

30 Min

Oliwa tymiankowa i ocet malinowy

672 Std.

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1 Std. 40 Min

Miniserniczki z kawą zbożową

30 Min