Dispositivos y accesorios
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
Prep. 55min
Total 2h 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Mango, frisch entkernt, in Stücken250 g
-
Chili, frisch entkernt, in Stücken½ - 1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken100 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken100 g
-
Limettensaft40 g
-
Honig50 g
-
Joghurt100 g
-
Salz2 ¾ TL
-
Senf2 TL
-
Öl55 g
-
Korianderblätter, frisch feine Stiele in Stücken (2 cm)10 - 15 g
-
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)200 g
-
Karotten in Stücken (1-2 cm)200 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken ( 3 cm)200 g
-
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)100 g
-
Semmel in Scheiben (1 cm), ca. 60 g1
-
60 g Panko PaniermehlSemmelbrösel60 g
-
Makrele, geräuchert ohne Gräten und ohne Haut, in Stücken400 g
-
Eier (Größe M)2
-
Milch2 EL
-
Panko Paniermehl80 g
-
Kokosflocken1 - 2 EL
-
Chicorée Blätter abgezupft2 - 3
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1365 mg
Proteína
22 g
Calorías
2029 kJ /
485 kcal
Grasa
24 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
49 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Prosit-Häppchen
5 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Lasagne Bolognese
2h 30min
Curryhuhn mit Champignons
30min
Gebackene Schinkenfleckerl
1h
Erdbeer-Topfen-Strudel
3h 5min
Schneller Zwetschkenkuchen vom Blech
45min
Zitronen-Heidelbeer-Cupcake "Flower Power"
2h 35min
Kalbsrahmgulasch
1h
Kaffee-Granita
8h 10min
Schokoladenkuchen mit Schlagsahne
1h 10min
Zwetschkenfleck
1h 30min
Hühnchen Katsu Curry mit Reis
1h
Karottentorte mit Zuckerguss
3h 10min