Dispositivos y accesorios
Asya Salata
Prep. 20min
Total 35min
5 porsiyon
Ingredientes
-
su1000 g
-
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş300 g
-
diş sarımsak2
-
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)15 - 20 g
-
bal60 g
-
pirinç sirkesi60 g
-
susam yağı50 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
soya sosu az tuzlu20 g
-
pul biber (opcional)1 tutam
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
120 g mini ıspanakkale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)30 g
-
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı20 g
-
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu100 g
-
susam30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
363.3 mg
Proteína
17.7 g
Calorías
2078.3 kJ /
496.7 kcal
Grasa
31.1 g
Fibra
15.3 g
Grasas saturadas
4.7 g
Carbohidratos
48.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Salatalar
5 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1h
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Vejetaryen Pizza
1h 40min
Elmalı Pirinç Muhallebisi
Ninguna valoración
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min
Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler
1h 20min
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40min
Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek
1h 10min
Menemen (Taze Domatesli)
30min