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宝宝茶碗蒸
Prep. 10min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
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干贝2 颗
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水 ,浸泡用适量
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鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
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水140 克
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生抽 ,推荐薄盐生抽,见要诀5 克
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鸡胸肉 ,切小块20 克
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水 ,蒸煮用500 克
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新鲜香菇 ,一切二1 朵
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秋葵 ,切片1 根
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
204.3 mg
Proteína
9.9 g
Calorías
425.6 kJ /
101.8 kcal
Grasa
6.2 g
Fibra
0.2 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
1 g
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