Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 2h 5min

4 portions

Ingredientes

navel oranges
2
ground cardamom
1 tsp
unsalted pistachios, shelled
1 oz
pumpkin seeds
1 oz
almonds
1 ½ oz
rolled oats
5 oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla extract
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
bananas cut into pieces
9 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
10 oz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 35.8 mg

Proteína 15.5 g

Calorías 1860 kJ / 445 kcal

Grasa 20 g

Fibra 9.8 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 45.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recipes for Diabetics 26 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

30min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35min

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

Ninguna valoración

Seafood Rice

Ninguna valoración

Two Pound Apple Pie

1h 25min

Allergen Free Granola

30min

Oven Mushroom and Beef Burger

1h

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30min

Raspberry and Basil Sangria

40min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Southern Mac & Cheese

30min

Chicken with Vegetable Rice

45min