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Pochierte Eier aus dem Egg poacher

Pochierte Eier aus dem Egg poacher
4.5 69 valoraciones
Prep. 5min
Total 15min
6 Portionen
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Ingredientes

  • Sonnenblumenöl zum Einfetten
    1 TL
  • Eier Grösse M/L
    6
  • Wasser
    250 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 69.8 mg
Proteína 6.1 g
Calorías 314.1 kJ / 75.1 kcal
Grasa 5.3 g
Fibra 0 g
Grasas saturadas 1.6 g
Carbohidratos 0.3 g

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