Galetter af stenfrugter

Galetter af stenfrugter

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Prep. 20min

Total 50min

6 portioner

Ingredientes

hasselnødder
60 g
havregryn
40 g
speltmel plus ekstra til drys (se tip)
150 g
smør
100 g
æg
1
vand
3 - 4 tsk
stenfrugt skåret i skiver (f.eks. blommer, ferskner, nektariner, abrikoser)
3 - 4
abrikosmarmelade (opvarmet)
yoghurt naturel (valgfrit)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 147 mg

Proteína 9 g

Calorías 1399 kJ / 333 kcal

Grasa 22 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 10 g

Carbohidratos 25 g

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