Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vatten; 5 - 20 g olja; ½ - 1 tesked havssalt

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 35min

8 portioner

Ingredientes

bulgur medium (se tips för portionering)
200 - 500 g
vatten (se tips)
400 - 800 g
olja
5 - 20 g
havssalt
½ - 1 tesked

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 296 mg

Proteína 6 g

Calorías 896 kJ / 214 kcal

Grasa 1.9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 43 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Grundkokboken 158 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Scones

5.0(2)

30min

Karamelliserad lök

5.0(1)

50min

Wokade blandade grönsaker

Ninguna valoración

Brynta kycklingbitar

Ninguna valoración

Brynta nötbitar (medium)

Ninguna valoración

Sojayoghurt (vegansk)

Ninguna valoración

Svampsås

Ninguna valoración

Jordnötsmjölk och plättar

Ninguna valoración

Äppelmarmelad

Ninguna valoración

Sauterad lax

Ninguna valoración

Sauterad chorizo

Ninguna valoración

Brynt sidfläsk

Ninguna valoración

Mostrar todo