Havuçlu Brokolili Salata

4.8 81 valoración

Prep. 5min

Total 5min

6 porsiyon

Ingredientes

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 363.6 mg

Proteína 2.8 g

Calorías 501 kJ / 119.7 kcal

Grasa 7.1 g

Fibra 3.6 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 13.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolay Fikirler 200 Recetas
Turquía

Pratik soslar ve salatalar 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Zencefilli Baharat Karışımı

Zencefilli Baharat Karışımı

Ninguna valoración

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

15min

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2h 5min

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15min