Tropiske kyllingelår m. brød

Tropiske kyllingelår m. brød

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Prep. 25min

Total 3h 40min

8 portioner

Ingredientes

Marinade

kyllingelår, uden skind og ben
6 - 8
fed hvidløg
3
ingefær skåret i skiver (2 mm)
30 g
ananas, dåse (1 dåse, ca. 430 g)), drænet og juice, plus resterende skiver til grillning
200 g
hønsebouillon
1 tsk
limejuice, friskpresset
20 g
vegetabilsk olie
20 g
ketchup
60 g
soyasauce
50 g
sriracha chilisauce
20 g
honning
50 g
salt
1 tsk

Grill

hvidt toastbrød til serveringen
8 - 10 skiver
ost enhver type
8 - 10 skiver
persilleblade, friske hakket, til pynt

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1111 mg

Proteína 34 g

Calorías 2312 kJ / 553 kcal

Grasa 34 g

Fibra 2 g

Grasas saturadas 9 g

Carbohidratos 29 g

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