Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Maulbeeren-Kefir-Shake
Prep. 5min
Total 5min
2 Gläser
Ingredientes
-
Kefir200 g
-
Maulbeeren getrocknet30 g
-
Heidelbeeren, TK30 g
-
Gojibeeren getrocknet30 g
-
Haferkleie50 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)20 g
-
Erdbeeren50 g
-
Papaya in Stücken80 g
-
Wasser230 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Glas
Sodio
117 mg
Proteína
19 g
Calorías
1074 kJ /
250 kcal
Grasa
6 g
Fibra
7.9 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
41 g
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Alemania
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