Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Zucker
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Mascarpone
- 100 g Sahne
- 1 TL Vanilleextrakt
- 100 g Blaubeeren
- 100 g Ananas, frisch in Scheiben
-
100
g Pfirsich in Würfeln (1 cm)
o bien 100 g Mango, reif in Würfeln (1 cm) - 100 g Kiwi in Scheiben
- 100 g Erdbeeren geviertelt
- 100 g Himbeeren
- 40 g Müsli
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 281 kcal / 1179 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Fibra
- 3.2 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Sodio
- 114 mg
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