Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingredientes

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opcional) boabe, ori după gust
5

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pahar

Proteína 2.2 g

Calorías 606 kJ / 145 kcal

Grasa 0.4 g

Carbohidratos 33.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ala, bala, portocala 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1ωρ. 5 λεπτ.

Kiwi Sour

10 λεπτ.

Cappuccino Milkshake

10 λεπτ.

Bucuria citricelor

5 λεπτ.

Milkshake cu mere și înghețată

30 λεπτ.

Shake de fructe de pădure

20 λεπτ.

Clătite din hrișcă

30 λεπτ.

Ceai cu ciocolată

Καμία βαθμολογία

Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici

1ωρ.

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 λεπτ.

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 λεπτ.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 λεπτ.