Dispositivos y accesorios
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
Prep. 20min
Total 1h 45min
3 porsiyon
Ingredientes
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
530.8 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Grasa
16.6 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
33.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Erik Clafoutis
1h 15min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Ninguna valoración
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12h 20min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Cosmopolitan
5min
Badem Posasından Pankekler
30min
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25min
Puttanesca Sos
55min
Glütensiz Portakallı Cheesecake
5h 30min
Çiğ Köfte
1h 45min