Sykurlaus berjasulta

Name: Sykurlaus berjasulta
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 1 msk chiafræ; 100 - 150 g vatn; 150 g fersk rauð ber; 1 - 2 msk agave sýróp

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Prep. 10min

Total 12h 15min

200 g

Ingredientes

chiafræ
1 msk
vatn
100 - 150 g
fersk rauð ber
150 g
agave sýróp eftir smekk
1 - 2 msk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Calorías 100.2 kcal / 419 kJ

Proteína 1.6 g

Grasa 2.1 g

Carbohidratos 20.3 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 0.2 g

Sodio 5.4 mg

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