Dispositivos y accesorios
Smoothie z banana
Prep. 5min
Total 5min
8 porcji
Ingredientes
-
300 g banana pokrojonego na kawałki
-
8 - 10 liści melisy, świeżej
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
-
50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
300 g mleka 2% tłuszczu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
1.7 g
Calorías
260 kJ /
62 kcal
Grasa
0.9 g
Carbohidratos
12.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIES
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Smoothie z truskawkami
30min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Smoothie cytrusowe
15min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie z mango
10min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min