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Ayran

Ayran
4.2 17 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
2 bardak
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Ingredientes

  • soğuk su damak tadına göre
    100 - 150 g
  • yoğurt
    300 g
  • tuz damak tadına göre
    ¼ - ½ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Sodio 507.6 mg
Proteína 5.3 g
Calorías 382.9 kJ / 91.5 kcal
Grasa 5 g
Fibra 0 g
Grasas saturadas 3.2 g
Carbohidratos 7.1 g

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