Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 克 白木耳 ，洗净，浸泡2小时，去除底部黄色部份
- 60 克 糖
- 1200 克 水
- 60 克 新鲜莲子 ，洗净沥干
- 6 - 8 颗 红枣 ，洗净沥干
- 1 汤匙 枸杞 ，洗净沥干
- 400 克 甜年糕
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1433.3 kJ / 342.8 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 81.4 g
- Grasa
- 0.5 g
- Grasas saturadas
- 2228.5 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 140 mg
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