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Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
4.9 28 valoraciones
Prep. 10min
Total 10min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Pistazien, ungesalzen, geschält
    25 g
  • Erdbeeren, gefroren
    100 g
  • Waldheidelbeeren, frisch
    60 g
    60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
  • Banane in Stücken
    1
  • Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
    1
  • Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
    100 g
  • Hanfsamen geschält
    3 EL
  • Agavendicksaft
    15 g
  • Maulbeeren getrocknet
    2 EL
  • Waldheidelbeeren, frisch
    50 g
  • Kokoschips, ungesüßt
    2 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 13 mg
Proteína 10 g
Calorías 1793 kJ / 429 kcal
Grasa 18 g
Fibra 15.7 g
Grasas saturadas 5 g
Carbohidratos 61 g

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