Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 2h

12 porzioni

Ingredientes

Pane integrale

380 g di acqua
1 pizzico di zucchero
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
500 g di farina integrale
100 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale

Crema spalmabile al formaggio

150 g di formaggio fresco spalmabile
150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
1 uovo sodo (opcional) in quarti
½ cucchiaino di sale

Polpette di pollo

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
10 - 15 g di pangrattato
1 uovo
1 cucchiaino di origano, secco
10 g di concentrato di pomodoro
15 g di salsa di soia
olio vegetale q.b.
50 g di formaggio fresco spalmabile
1 peperone rosso in triangolini
1 peperone giallo a corona
1 mazzetto di erba cipollina fresca
10 olive nere, denocciolate a metà

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 384 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.4 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 5.4 g

Carbohidratos 18.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare con i bambini 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Polpette al sugo

45 Min

Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto

Keine Bewertungen

Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio

Keine Bewertungen

Caserecce con cime di rapa e salsiccia

50 Min

Pollo mediterraneo con riso

Keine Bewertungen

Zuppa Ramen Tantanmen

45 Min

Gyros veloci con tzatziki

Keine Bewertungen

Low Meat Peperoni ripieni messicani

45 Min

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1 Std.

Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo

Keine Bewertungen

Rösti con zucca al forno

Keine Bewertungen

Plain in Pigna

1 Std. 20 Min

Mostrar todo

Mostrar todo