Рыба с картофелем в томатном соусе

Рыба с картофелем в томатном соусе

3.6 5 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
6 порций

Ingredientes

  • соли по вкусу
    2 ч.л.
  • картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)
    800 г
  • оливкового масла плюс дополнительно для смазывания
    30 г
  • кусков хека (по 120-200 г)
    6
    6 филе любой белой рыбы, (по 120-200 г)
  • лука нарезанного половинками
    150 г
  • зубчик чеснока
    1
  • моркови нарезанной кусочками
    100 г
  • белого вина (opcional)
    50 г
  • помидоров нарезанных кусочками
    400 г
  • молотого черного перца
    ½ ч.л.
  • воды
    100 г
  • соли
    1 ч.л.

Inf. nutricional por 1 порция

Calorías 302 kcal / 1269 kJ
Proteína 33 g
Grasa 7 g
Carbohidratos 25 g
Fibra 3.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo