Blåbæryoghurt

Blåbæryoghurt

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Prep. 25min

Total 13h

8 porsjoner

Ingredientes

blåbær ferske, eller fryste
200 - 250 g
sukker
50 - 70 g
melk (se tips)
800 gram
yoghurt naturell
120 g
melkepulver (opcional) (se tips)
10 g
vann
250 g
sitronsaft (se tips)
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Proteína 4 g

Calorías 518 kJ / 123 kcal

Grasa 5 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 15 g

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