Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gam dầu thực vật
- 300 gam lườn gà phi lê, bỏ da, cắt miếng (2 cm)
- ½ thìa cà phê bột ớt ngọt Paprika
- 4 trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)
- 1 cây rau diếp (xà lách)
- 300 gam cà rốt, cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)
- 2 quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)
- 20 gam đường, lấy dư 1-2 nhúm
- 60 gam phô mai Parmesan, cắt miếng
- 10 gam mùi tây tươi, chỉ lấy lá
- 200 gam sữa chua nguyên chất
- 1 ½ thìa cà phê muối
- ¾ thìa cà phê bột tiêu
- 1 thìa cà phê mù tạt Dijon
- 1 quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g