Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gam cải brussels (xem Mẹo nhỏ)
- 50 gam phô mai Parmesan, cắt miếng
- 100 gam hạt phỉ nướng, bóc vỏ
- 20 gam giấm sherry
- 2 nhánh tỏi
- 1 ¼ thìa cà phê muối
- ¼ thìa cà phê bột tiêu đen
- 80 gam dầu ô liu, lấy dư 20 gam để chiên
- 1000 gam nước sôi
- 350 gam mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ như penne)
- muối, nêm nếm
- bột tiêu đen, nêm nếm
- 1 thìa canh nước cốt chanh
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 3476.4 kJ / 827.7 kcal
- Proteína
- 24.1 g
- Carbohidratos
- 64.2 g
- Grasa
- 50.6 g
- Grasas saturadas
- 8.1 g
- Fibra
- 11.5 g
- Sodio
- 1340.6 mg