Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Đế bánh hạnh nhân quinoa
- 100 gam bơ nhạt, để lạnh và cắt miếng (3 cm), lấy dư để chống dính
- 60 gam hạnh nhân, nguyên vỏ (xem mẹo nhỏ)
- 40 gam quinoa cán mỏng
- 80 gam bột mì
- 60 gam bột mì nguyên cám
- 1 quả trứng gà
- 3 thìa cà phê nước lạnh
Nhân chanh
- 3 - 4 quả chanh vàng, chỉ lấy vỏ, bỏ cùi trắng
- 2 thìa canh đường mía thô
- 60 gam mật ong
- 180 gam nước cốt chanh (xem mẹo nhỏ)
- 2 thìa cà phê bột ngô
- 150 gam sữa dừa
- 3 quả trứng gà
- 3 lòng đỏ trứng gà
- Inf. nutricional
- por 1 khẩu phần
- Calorías
- 905.7 kJ / 215.6 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 15.7 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasas saturadas
- 7.6 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 100.3 mg