Súp rau củ mịn
TM6

Súp rau củ mịn

(Ninguna valoración)

Ingredientes

  • 25 - 30 gam dầu ô liu
  • 170 - 200 gam rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 700 - 800 gam rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
  • 750 - 850 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
  • 1 thìa cà phê muối

Inf. nutricional
por 1 khẩu phần
Calorías
465 kJ / 111 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
9 g
Grasa
5 g
Fibra
3.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas