Dispositivos y accesorios
Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ
Prep. 20min
Total 35min
6 khẩu phần
Ingredientes
-
20 gam dầu lạcdầu mè nguyên chất20 gam
-
hành tây cut in halves100 gam
-
cà rốt cut in large pieces (4 cm)150 gam
-
thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu150 gam
-
nước tương30 gam
-
đường2 thìa cà phê
-
1 thìa cà phê đầy bột súpviên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít) (opcional)1
-
350 gam gạo trắng hạt dài, (mất 18-20 phút nấu chín)gạo trắng hạt ngắn (18-20 minutes cooking time)350 gam
-
nước1200 gam
-
rau củ các loại (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)400 gam
-
quả trứng gà4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 khẩu phần
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sách nấu ăn cơ bản
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Cơm giăm bông và cải chip
Ninguna valoración
Nấu quinoa cơ bản
Ninguna valoración
Pasta rau củ mùa đông
Ninguna valoración
Mì pasta với ragout rau củ
Ninguna valoración
Xôi khúc
Ninguna valoración
Xôi gấc
Ninguna valoración
Xôi chim
Ninguna valoración
Mì Ramen Nhật Bản
Ninguna valoración
Súp mì gà Hàn Quốc
Ninguna valoración
Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh
40min
Salad caesar mì Ý
Ninguna valoración
Mì Ý sốt cà chua giăm bông và xúc xích
30min