Dispositivos y accesorios
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
Prep. 5min
Total 15min
250 γρ.
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 γρ.
Sodio
23 mg
Proteína
4 g
Calorías
142 kJ /
34 kcal
Grasa
0 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1h 10min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Κέικ με γιαούρτι
1h 40min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Χυμός Smoothie
5min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Μαγιονέζα
5min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35min