
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em metades
- 40 g azeite
- 2 - 3 c. chá de sal
- 3 c. chá de açúcar
- 3 c. chá de orégãos (opcional)
-
3
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
o bien 3 cubos de caldo de legumes esfarelado - 3000 g tomate cortado em quartos
- 300 g natas
- 6 - 12 folhas de manjericão
- 2 - 4 pés de salsa só as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 173 kcal / 725 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 4 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Sodio
- 950 mg