Zöldséges ételízesítő

Zöldséges ételízesítő

5.0 24 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
6 adag

Ingredientes

  • Parmezán sajt (opcional) darabolva (3 cm)
    50 g
  • zeller szár darabokra vágva
    200 g
  • sárgarépa darabokra vágva
    250 g
  • hagyma félbe vágva
    100 g
  • paradicsom darabokra vágva
    100 g
  • cukkíni darabokra vágva
    150 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • gomba, friss
    50 g
  • babérlevél, szárított (opcional)
    1
  • vegyes fűszernövények, friss (pl. bazsalikom, zsálya, rozmaring), csak a levelek
    6 ág
  • petrezselyem, friss
    4 ág
  • só, durva szemű
    120 g
  • száraz fehérbor
    30 g
    30 g víz
  • olívaolaj
    1 ek

Inf. nutricional por 6 adag

Calorías 533 kcal / 2226 kJ
Proteína 28 g
Grasa 29 g
Carbohidratos 34 g
Fibra 18.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo