Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g long-grain white rice
- 115 g quick cooking oats, gluten-free, divided
- 15 g psyllium husks
- 2 tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp salt
- 3 egg whites, from large eggs
- 30 g apple cider vinegar
- 170 g water, warm
- unsalted butter, to serve
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 628 mg
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