Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.2 38 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

5 porsiyon

Ingredientes

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (opcional)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 36.3 g

Calorías 2461 kJ / 588 kcal

Grasa 38 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay

20 Min

Domates Soslu Köfteler

1 Std. 10 Min

Taze Domatesli Kabak Çorbası

40 Min

Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates

2 Std. 10 Min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15 Min

Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı

1 Std. 20 Min

İrmikli Puding

20 Min

Turplu krem peynir

10 Min

Fındıklı Tahin Pekmez

1 Std. 10 Min

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

3 Std. 40 Min

Patatesli Pratik Ekmek

12 Std.

Acılı Domates Sos

50 Min