Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 70 g Möhren, in Stücken
- 70 g Zucchini, in Stücken
- 1 TL Öl
- 70 g Frischkäse, light
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Curry
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Honig
- 2 Weizentortillas, mit Leinsamen (à 72 g)
- 40 g Eisbergsalat, in Streifen (1 cm)
- 50 g Putenbrust-Aufschnitt, in feinen Streifen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1723 kJ / 410 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 5.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Club Sandwich
1h
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Tex-Mex-Salat
40 min
Lachs-Risoni-Bowl
50 min
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 min
Balsamico-Weizen-Salat
35 min
Sattmacher-Salat
40 min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 dk
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50 min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 dk
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 godz.