Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di cipolla
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
- 100 g di zucca Butternut la polpa a pezzi (3 cm)
- 150 g di filetti di salmone fresco deliscato e senza pelle, a pezzi (3 cm)
- 20 g olio di oliva
- 130 g di acqua
- 70 g di piselli surgelati
- Inf. nutricional
- por 1 porzioni
- Calorías
- 148 kcal / 619 kJ
- Proteína
- 9.2 g
- Grasa
- 9.4 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
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