Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Ziegenfrischkäse
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Zitronenschale
- ¼ - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- ½ Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
- 50 g Gurke, in dünnen Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 1691 kJ / 403 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Caprese Wraps
10 min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Club Sandwich
1h
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40min
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45min
Sattmacher-Salat
40min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15min
Salat mit Hähnchenbrust
20min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Nizza-Salat
40min
Avocado-Egg-Sandwich
30min