Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 oz water
- 9 oz plain yogurt
- 8 oz frozen mixed berries
- 7 oz banana (approx. 1 banana)
- 2 oz almonds
- 2 oz pumpkin seeds
- 2 oz flaxseed
- 1 tbsp hemp seeds
- 1 tbsp raw cacao nibs
- 1 tbsp maca powder
- 1 tsp chia seeds
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1655 kJ / 395.6 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 24.4 g
- Grasas saturadas
- 4 g
- Fibra
- 12.1 g
- Sodio
- 39.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tropical Kale Smoothie
5 dk
Chocolate Banana Smoothie
5 dk
Fruit Smoothie
5 dk
Fueled Up Protein Shake
5 dk
Protein Shake
5 dk
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 dk
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Tropical Smoothie
5 dk
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Purple Power Smoothie
5 dk
Peanut and Banana Smoothie
5 dk