Quinoa dezert s malinovým přelivem
TM5 TM6

Quinoa dezert s malinovým přelivem

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Malinová omáčka

  • 300 gramů malin
    o bien 300 gramů mražených malin, rozmrazených
  • 100 - 150 gramů cukru, dle chuti
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • máslo, jakékoliv, neslané nebo slané, na vymazání

Quinoa dezert

  • 300 gramů pomerančového džusu, čerstvě vymačkaného (z cca 4-5 pomerančů)
  • 300 gramů kokosového mléka, čerstvého nebo konzervovaného
  • 50 gramů datlí, bez pecek
  • ½ čajové lžičky skořice, mleté, dle chuti
    o bien ¼ - ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
  • 160 gramů quinoy
  • ½ vanilkového lusku
    o bien ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
  • 1 banán, zralý (cca 100 gramů), na plátky
  • 500 gramů vody
  • 50 gramů různého bobulového ovoce, čerstvého

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
1599 kJ / 382 kcal
Proteína
6 g
Carbohidratos
55 g
Grasa
13 g
Fibra
6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas