Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Prep. 20min
Total 51h 25min
4 porce
Ingredientes
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150 gramů quinoy
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30 gramů extra panenského olivového oleje
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½ čajové lžičky soli½ čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
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1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
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10 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
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50 gramů sušených rajčat naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
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300 gramů brokolicových růžiček na kousky
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50 gramů plátků mandlí
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100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
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100 gramů mrkve na kousky (1 cm)
Inf. nutricional por 1 porce
Calorías
345 kcal /
1443 kJ
Proteína
12 g
Grasa
18 g
Carbohidratos
36 g
Fibra
9 g
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República Checa
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