Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

3.7 16 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 45min
3 kusy

Ingredientes

  • 100 gramů pohanky nepražené
  • 140 gramů quinoy
  • 200 gramů rýže bílé, dlouhozrnné
  • 30 gramů lněného semínka hnědého
  • 200 gramů vody vařící
  • 1 - 2 čajové lžičky soli
  • 10 gramů cukru
  • 90 gramů bramborového škrobu
  • 300 gramů vody pokojové teploty
  • 2 čajové lžičky instantního droždí bezlepkového
  • 20 gramů řepkového oleje

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 15.7 g
Calorías 3115 kJ / 744 kcal
Grasa 6.1 g
Carbohidratos 160.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...