Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 Streifen Zitronenschale (à 1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiß
- 200 g Himbeeren, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 250 g Milch
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 1988 kJ / 475 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 62 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 4.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Erdbeer-Milchshake
40 Min
Sommer-Smoothie
5 Min
Smoothie
5 Min
Erdbeer-Milchshake
5 Min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 Min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 Min
Geswirlter Himbeer-Shake
3hod. 15min
Tropischer Smoothie
5 Min
Bananen-Karamell-Milchshake
15 Min
Bananen-Split-Milchshake
30 Min
Erdbeersmoothie
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min