Ingredientes

• 200 gr de zanahorias
• 2 dientes de ajo,
• Perejil a gusto
• 50 gr de pan rallado
• 2 huevos
• 50 gr de leche
• 1 cuch de sal
• 1 pizca de nuez moscada
• 1 pizca de canela
• 1 pellizcó de pimienta
• 500 gr de carne picada a gusto
• Piñones a gusto
• 40 gr de aceite de oliva
• 300 gr de cebolla
• 100 gr de pimiento rojo
• 100 gr de pimiento verde
• 300 gr de calabacin
• 400 gr de tomate troceado y truturado
• 1 cuch de sal
• 1 pellizcó de pimienta
• 2 huevos envueltos en film
• 2 o 3 patatas cortadas a cubitos o lonchas
• 2 zanahorias cortadas a cubitos
• 2 latas de atún
• Pepinillos o aceitunas
• Mayonesa
• 250 gr de caldo de pollo o verduras

Dispositivos y accesorios

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