Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Quiches de legumes sem massa
Prep. 10min
Total 50min
32 unidades
Ingredientes
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queijo emmental100 g
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salsa15 g
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queijo feta cortado em pedaços100 g
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cenoura cortada em pedaços100 g
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espinafres baby30 g
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pimento vermelho50 g
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fiambre150 g
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azeitonas pretas s/ caroço50 g
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ovos10
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leite120 g
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natas250 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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orégãos1 c. chá de
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tomate-cereja cortado em quartos130 g
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milho cozido escorrido50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
195.9 mg
Proteína
4.2 g
Calorías
344.5 kJ /
82.3 kcal
Grasa
6.4 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
2 g
