Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Prep. 10min
Total 30min
4 khẩu phần
Ingredientes
-
tép tỏi cắt lát mỏng1
-
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)150 - 180 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
100 gam đậu cô ve đông lạnhmăng tây cắt miếng (2-3 cm)100 gam
-
múi súp lơ xanh150 gam
-
nấm tươi cắt làm tư100 gam
-
cà chua đóng hộp100 gam
-
ớt bột paprika (opcional)1 thìa cà phê
-
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
-
nước400 gam
-
gạo trắng hạt ngắn200 gam
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 khẩu phần
Sodio
611.1 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1486.2 kJ /
356 kcal
Grasa
7 g
Fibra
11.6 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
71.4 g
