Dispositivos y accesorios
Muesli gourmand chocolat-poire
Prep. 10min
Total 8h
4 portions
Ingredientes
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60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
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50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle
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60 g de flocons d'avoine
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500 g de lait
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1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
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20 g de sucre de canne selon les goûts
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1 pincée de sel
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50 g de graines de chia
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150 g de yogourt grec100 g de crème
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150 g de poire en dés (1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
91.4 mg
Proteína
18.6 g
Calorías
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
42.8 g