Buscar
Peruwiańskie quinotto
TM6 TM5

Peruwiańskie quinotto
4.0 (52 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 230 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 70 g cebul szalotek, przekrojonych na pół
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g rodzynek sułtanek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • liście bazylii, świeże, do dekoracji
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
1360 kJ / 325 kcal
Proteína
13.8 g
Carbohidratos
41.7 g
Grasa
12.6 g
Fibra
5.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-ES?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r85049