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Matcha-Beeren-Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 Gläser
Ingredientes
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Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)500 g
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300 g Beeren, gemischt, gefrorenHeidelbeeren, gefroren300 g
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Banane1
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Matcha-Pulver½ TL
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Zimt, gemahlen¼ TL
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Ingwer, getrocknet, gemahlen¼ TL
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Chiasamen1 EL
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Honig2 EL
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Salz1 Prise
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Glas
Sodio
129 mg
Proteína
2 g
Calorías
564 kJ /
135 kcal
Grasa
3 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
29 g